一场秋雨一场凉

凉意未到 病毒先行

病院的儿科候诊区又侵略了起来——每年这个时候，皆是病毒最“活跃”的季节。

近日，在国度卫健委新闻发布会上，群众先容近期需重心关爱三类传染病：呼吸谈传染病、消化谈传染病和虫媒传染病。同期，监测数据请示：近期呼吸谈合胞病毒（RSV）、鼻病毒、诺如病毒等活跃度澄骄慢潮。

（图片源流：国度卫健委）

这些秋天的病毒，像提前分好了“阵营”发起短处：一边所以咳嗽、流鼻涕为代表的呼吸谈病毒军团，另一边所以泻肚、吐逆为主的消化谈病毒部队。

底下这份“防病评释书”

教你逐个看透它们的伎俩！

呼吸谈阵营

“咳”到停不下来的病毒

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呼吸谈合胞病毒（RSV）

朔方地区每年的10月份～次年2月份是呼吸谈合胞病毒感染的高发期。现在，华北部分地区泄气病例渐渐增加。

呼吸谈合胞病毒（RSV）

呼吸谈合胞病毒是一种常见的呼吸谈病毒，对2岁以下婴幼儿，尤其是6个月内宝宝，经常发展为毛细支气管炎或肺炎，感染后出现呼吸急遽、喘气、喂养长途。

1.流行特色

朔方：秋冬至早春（10月至次年3月），岑岭在11～12月。

南边：秋冬或湿气季节。

潜藏期：2～8天，咳嗽第7～10天仍可能带毒，传染力MAX！

2.典型发达

＜2岁婴幼儿：发烧、流涕→48小时内很快转为咳嗽、喘气、呼吸急遽，吃奶量显贵着落。

＞2岁以上儿童：多半便是鼻塞+咳嗽，症状轻。

划重心：光凭症状很难与流感、腺病毒等诀别，需要抗原/核酸检测证据

3.这些信号要坐窝就医

呼吸急遽/竭力（小月龄宝宝＞60次/分，1岁内＞50次/分，1～2岁＞40次/分）。

喂养差、拒奶、清亮嗜睡或残忍。

口唇发紫、鼻翼扇动、胸壁凹下。

高危宝宝（早产儿、先心病、慢性肺病、免疫低下），即使症状不重也惨酷早就诊评估。

2

鼻病毒

据中国疾控中心发布的第40周（2025年9月29日～10月5日）监测数据走漏，鼻病毒现在在门诊与入院患者的呼吸谈样本中阳性率居首位。

鼻病毒

排行第一的“伤风真凶”

鼻病毒是引起平日伤风的“头号元凶”，现在照旧马虎出稀薄120种的鼻病毒，是东谈主类病毒中血清型最多的病毒。

1.传播路子

飞沫传播：咳嗽、打喷嚏时的飞沫。

战斗传播：鼻病毒不错在室温下存活数小时，门把手、玩物、毛巾皆可能成为病毒的“中转站”。

2.典型发达

鼻病毒入侵东谈主体的主要路子是上呼吸谈，在成东谈主中主要引起平日伤风症状，在婴幼儿和慢性呼吸谈疾病患者中还能引起支气管炎和支气管肺炎。

临床发达主要为流涕、喷嚏、咽部不适、鼻塞、咳嗽、咽痛、声息沙哑等，容易引起的并发症有鼻窦炎和中耳炎。

3.防护要点

勤洗手：使用肥皂流动水至少洗20秒。

打喷嚏掩蔽：幸免飞沫传播。

保抓室内透风：每天开窗2～3次。

增强免疫力：饮食平衡、早睡早起、多吃簇新蔬果。

减少战斗感染源：伤风患者尽量居家休息，幸免密切战斗。

消化谈阵营

当心“冬季吐逆病”

1

诺如病毒

每年11月到次年3月是诺如病毒的“狂欢季”，因此也叫“冬季吐逆病”。9月，国度卫生健康委、国度中医药局组织制定了《诺如病毒胃肠炎调整有筹算（2025年版）》。旨在进一步指引各级种种医疗机构作念好诺如病毒胃肠炎医疗救治责任，普及法度化、同质化调整水平。

诺如病毒

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要短处东谈主的胃肠谈，会引起恶心、吐逆、泻肚、腹痛等症状。容易在东谈主群密集的场地激勉感染，比如学校、养老院等东谈主员密集场合，短本领内可能导致出现大宗感染者。

1.传播花式

吃进去：被浑浊的食品（尤其是未煮熟的贝类）或喝了被浑浊的饮用水。

摸出来：战斗被浑浊的物品后未洗手（如：门把手、电梯按钮等）。

喷出来：患者吐逆时产生的气溶胶，周围的东谈主吸进去也可能被感染。

温馨请示：与感染者共餐、护理病东谈主未作念好防护，或在封锁空间中忽视透风，皆是感染高风险动作。

2.典型症状

诺如病毒潜藏期12～48小时：

突发吐逆（尤其是儿童常见“喷射性吐逆”）。

水样泻肚，每天屡次上茅厕。

腹痛、低烧、全身酸痛。

诺如病毒感染多为自限性疾病，一般3天驾驭可缓解。但小孩与老东谈主易脱水，必须特殊属意！

3.防护要点

勤洗手、戴口罩、常透风——经典不变的防护铁三角。

病由口入要警惕——生食贝类、未洗净生果皆可能藏病毒。

早识别、早休止、早就医——家中有东谈主吐逆泻肚，应坐窝消毒环境、单独用餐具。

秋凉不仅仅换季

更是病毒“换挡加快”的季节

但惟有防护稳健、警悟实时

病毒的“秋日攻势”也能松懈化解

让咱们从这个十月驱动

看护我方，也看护家东谈主

详细 | 浙大一院儿科、中国疾控中心

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