“上吐下泻”“周身疾苦”

诸君一又友要防卫！

最近

诺如病毒又启动“作妖”了

一般情况下

每年10月至次年3月

是诺如病毒感染流行季节

什么是诺如病毒感染

易感东说念主群有哪些

又该怎么防治

扫数来看

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诺如病毒是什么？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎的最主要的病原体。

诺如病毒感染全年均可发生，但因其在冬季高发且以吐逆为主要症状，故被称为“冬季吐逆病”。在我国，凡俗每年10月份到第二年3月份是诺如病毒感染的流行季节。

图源：腾讯医典

诺如病毒一朝插足东说念主体内，便会以最快的速率发起总攻。

1️⃣遁藏期极短：凡俗12-48小时。

2️⃣致病技能强：只需极少的病毒量就不错传染，最低感染剂量为18个病毒粒子。而一个东说念主感染后，一次能排出数十亿个病毒粒子。

3️⃣生计技能较强：诺如病毒在0℃-60℃的温度边界内均可存活，病毒可在物体名义存活2周，在水中存活2个月以上。75%乙醇、免洗洗手液无法灭亡诺如病毒。

4️⃣东说念主群大量易感：诺如病毒具有全东说念主群大量易感的特色，各年岁段东说念主群齐可能会感染，学校和托幼机构等更是高发所在。

诺如病毒通过什么阶梯传播？

诺如病毒主要通过

病东说念主或隐性感染者的粪便和吐逆物排出

存在多种传播阶梯

图源：广东疾控

1

粪口阶梯

食用或饮用被诺如病毒浑浊的食品或水。

2

宣战传播

宣战被诺如病毒浑浊的物体名义，未细心清洁卫生而进口者。

3

气溶胶传播

患者剧烈吐逆或水冲马桶粪便时产不满溶胶，通过呼吸附着于口腔、鼻腔善良管内，随后被吞咽插足消化说念导致传播，气溶胶千里降在大地或物体名义，也可能导致宣战传播。

感染诺如病毒有何症状？

诺如病毒感染后的遁藏期短，最短12小时，最长72小时，凡俗2天内就会发病，可能会出现以下症状：

图源：腾讯医典

吐逆、泻肚等急性胃肠炎症状。儿童易出现吐逆症状，成东说念主多出现泻肚症状，泻肚次数从几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓血样便，会出现发烧、畏寒、头疼、肌肉酸痛。

细心！孩子一朝有这6种情况，赶快就医

✅6个月以下的小婴儿感染；

✅出现中度或重度脱水，不错不雅察孩子是否尿量很少、一直莫得尿；

✅精神景色不好，狼狈不胜或虚夸不安；

✅吐逆剧烈无法经口服补充液体，或补液期间仍有凡俗吐逆、泻肚；

✅大便或吐逆物中有血；

✅症状逾越2天莫得缓解或病情加剧。

感染诺如病毒不错这么作念

诺如病毒感染多为轻症

一般1至3天即可自愈

补水第一：极少屡次喝口服补液盐，别只喝白滚水，不然电解质失衡更危境！

减少与他东说念主的宣战：不要触碰其他东说念主的食品、不进厨房；和孩子拒绝，症状所有这个词消散后72小时再宣战孩子。

实时用84消毒剂消毒：吐逆、泻肚后，沾染了病毒的衣物、大地、马桶等，先消毒30分钟后再计帐。（乙醇对诺如病毒不起作用。）

别乱吃药：不自行服用止泻（吐）药，这些药可能让病毒憋在体内，反而加剧病情，一定要遵医嘱。

怎么科学细心诺如病毒？

洗手要绝对：用肥皂或洗手液搓手20秒以上，指尖、指缝、手腕齐要洗到。

食品要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，惩处食品生熟要分开，生果蔬菜用活水绝对冲干净。

吐逆物要轨范惩处：惩处吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液袒护后再计帐，不要平直扫或擦！

图源：广东疾控

诚然诺如病毒有点“难缠”

但只好我们作念好防御

勤洗手、管住嘴、作念好消毒

就能灵验细心诺如病毒感染

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